Psychotherapie

Psychotherapie bedeutet wörtlich übersetzt „Behandlung der Seele“ beziehungsweise „Behandlung von seelischen Problemen“. Oft gelingt es aus eigener Kraft oder mit Hilfe von Freunden und Familie seelisches Leiden zu lindern oder sogar zu bewältigen.
Hält Ihr Leidensdruck allerdings an, kehrt immer wieder oder verschlimmert sich im Laufe der Zeit, kann eine Psychotherapie Ihr Leiden mindern und Ihnen helfen. Psychotherapie ist für Sie geeignet, wenn Sie sich eine Veränderung wünschen und grundsätzlich bereit sind, sich mit Ihrem eigenen Erleben und Ihrer Gefühlswelt auseinanderzusetzen.

Wie kann ich mir eine Psychotherapie vorstellen?
Meine zentrale Arbeitsweise ist das Gespräch. Je nach Situation verwenden wir auch andere psychotherapeutische Methoden, natürlich immer nur mit Ihrer Zustimmung. Grundlage unserer Gespräche ist eine Haltung des Respekts, der Wertschätzung, der Unvoreingenommenheit, des Interesses und der Achtung Ihrer bisherigen Lebensweise.
Gemeinsam widmen wir uns Ihrer persönlichen Situation und arbeiten an den Bedingungen, die für ein selbst gestaltetes, auf Ihre persönlichen Werte ausgerichtetes Leben nötig sind.

Was ist Existenzanalyse?
Das Ziel einer existenzanalytischen Psychotherapie ist es, psychischen Fixierungen, Blockaden oder Traumatisierungen zu lösen, da diese Ihr Erleben und Verhalten störend beeinflussen können. Wir suchen Ihr ganz persönliches „JA zum Leben!“
Unser Ziel ist Ihr persönlicher, eigenverantwortlichen Umgang mit sich selbst und der Welt. Das bedeutet, dass Sie in der Lage sind, in verschiedenen Situationen authentisch zu handeln.

Mehr zur Methode der Existenzanalyse erfahren Sie auf der Website der GLE Österreich: www.existenzanalyse.at