S A N D R A   H R E N

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

Psychotherapie Existenzanalyse

 

Gemeindeaugasse 17/2 Stock/Top 6

1220 Wien

0677 6178 1068

psychotherapie@hren.at

Das Suchen, Finden und Leben des eigenen Lebensweges stellt für uns alle immer wieder eine Herausforderung dar. Ich unterstütze Sie dabei, sich selbst besser kennenzulernen, Neues auszuprobieren und Altbekanntes in Frage zu stellen.

 

Ziel meiner therapeutischen Arbeit ist es, Ihnen dabei zu helfen, zu Ihrem eigenen Lebensweg zu finden oder Sie auf einem Stück Ihres Weges zu begleiten.

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Je besser wir uns selber kennen, desto besser wird unser Leben.

-  Irvin Yalom  -

ÜBER MICH

Was es über mich zu wissen gibt ...

Ich bin 1976 in Klagenfurt geboren und wohne mit meiner Familie in Wien.

 

Mein beruflicher Weg war sehr abwechslungsreich. Nach einigen Stationen in der Wirtschaft und im kreativen Bereich hat mir letztendlich meine Ausbildung zur Psychotherapeutin gezeigt, dass die direkte Arbeit mit Menschen meine Passion ist und mich erfüllt. Unterschiedliche Persönlichkeiten eine Zeitlang begleiten und unterstützen zu dürfen, bereichert mein Leben und hat mich in meiner Berufswahl als Psychotherapeutin bestätigt.

 

Privat bin ich sehr vielseitig interessiert und schöpfe Kraft durch meine Familie, meine vielen Hobbys und ausgedehnte Spaziergänge in der Natur. Mein Optimismus und meine Lebensfreude begleiten  mich dabei auch durch Zeiten mit größeren Herausforderungen.

   Aus-, Fort- und Weiterbildung …

  • Psychotherapie Ausbildung - derzeit berechtigt zur Führung der Bezeichnung "Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision"
  • Psychotherapeutisches Fachspezifikum Existenzanalyse,
    GLE Österreich
  • Psychotherapeutisches Propädeutikum,
    Vereinigung rogerianischer Psychotherapeuten
  • ständige Fort- und Weiterbildung im psychotherapeutischen Bereich

 

  Auszug meiner bisherigen Tätigkeiten …

  • Donauspital - SMZ Ost, sozialpsychiatrische Station
  • Verein LOK - Leben ohne Krankenhaus
  • Grüner Kreis, Verein zur Rehabilitation und Integration suchtkranker Menschen
  • Club D&A, Selbsthilfe bei Depression und Angststörungen
  • Wiener Bundesblindenerziehungsinstitut

ANGEBOT

PSYCHOTHERAPEUTISCHE BERATUNG

PSYCHOTHERAPIE

WER IST BEI MIR RICHTIG?

VERSCHWIEGENHEIT

METHODE

UNTERSTÜTZUNG BEI ...

Wer ist bei

mir richtig?

Ich biete psychotherapeutische Beratung und Psychotherapie für Erwachsene und junge Erwachsene ab 16 Jahren. Für Kinder-Psychotherapie oder Paartherapie empfehle ich Ihnen gerne einen Kollegen oder eine Kollegin.

Psychotherapeutische Beratung

Befinden Sie sich in einer schwierigen Situation oder einer Krise, die Sie alleine nur schwer bewältigen können? Nicht immer sind dafür tiefer gehende Ursachen verantwortlich, die einer längeren therapeutischen Behandlung bedürfen. Eine psychotherapeutische Beratung ist auf ein definiertes Ziel beschränkt, lösungsorientiert und daher auch von kürzerer Dauer als eine Psychotherapie.

 

In der Beratung befasse ich mich mit Ihrer konkreten Lebenssituation. Gemeinsam  arbeiten wir an einer Lösung für Ihr Problem. Oft wird schon die Tatsache, ein Problem nicht

mehr ganz alleine bewältigen zu müssen, als hilfreich und entlastend erlebt.

 

Ich unterstütze Sie zum Beispiel bei Entscheidungs- oder Veränderungsprozessen, in akuten Lebenskrisen, bei der Bewältigung von Verlusten, der Verarbeitung von Schicksalsschlägen oder bei Konflikten in Ihrem sozialen Umfeld, der Familie oder der Partnerschaft.

 

Psychotherapeutische Beratung kann auch hilfreich sein, wenn Sie Ihre bisherige Lebensplanung in Frage stellen oder sich selbst besser kennenlernen wollen.

Psychotherapie

Psychotherapie bedeutet wörtlich übersetzt "Behandlung der Seele" beziehungsweise "Behandlung von seelischen Problemen". Oft gelingt es  aus eigener Kraft oder mit Hilfe von Freunden und Familie seelisches Leiden zu lindern oder sogar zu bewältigen.

 

Hält Ihr Leidensdruck an, kehrt immer wieder oder verschlimmert sich im Laufe der Zeit, kann eine Psychotherapie Ihr Leiden mindern und Ihnen helfen. Psychotherapie ist für Sie geeignet, wenn Sie sich eine Veränderung wünschen und grundsätzlich bereit sind, sich mit Ihrem eigenen Erleben auseinanderzusetzen.

 

Das therapeutische Gespräch ist für mich die zentrale Arbeitsweise. Je nach Situation verwende ich mit Ihrer Zustimmung auch andere psychotherapeutische Methoden. Grundlage unserer Gespräche ist eine Haltung des Respekts, der Wertschätzung, der Unvoreingenommenheit, des Interesses und der Achtung Ihrer bisherigen Lebensweise.

 

Gemeinsam widmen wir uns Ihren personalen Voraussetzungen und arbeiten an den Bedingungen, die für ein selbst gestaltetes, auf Ihre persönlichen Werte ausgerichtetes Leben nötig sind.

Ich unterstütze Sie zum Beispiel bei ...

Angst, Phobien und Panikattacken

Neuorientierung oder beruflicher Veränderung

Beziehungsproblemen

Depression

Entscheidungssituationen

Erziehungsproblemen

...

Konflikten und Krisen in der Familie

Lebenskrisen

Selbstwertproblemen

Stress und Burnout

Trauer und Verlust

Trennung

...

Verschwiegenheit

Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision unterliege ich der gesetzlich verankerten absoluten Verschwiegenheitspflicht.

 

Sie können sich darauf verlassen, dass sowohl Inhalt als auch Information über die Inanspruchnahme der Therapie dieser Schweigepflicht unterliegen und Sie in einem geschützten Rahmen frei von sich erzählen können.

 Existenzanalyse

Die psychotherapeutische Methode, die meiner Arbeit zugrunde liegt, ist die Existenzanalyse. Im Mittelpunkt steht die Arbeit an den personalen Voraussetzungen für ein sinnvolles, werterfülltes und selbstbestimmtes  Leben.

 

Es geht darum, auch unter schwierigen Bedingungen das ganz  persönliche "Ja zum Leben" zu finden.

KOSTEN

Konditionen

Einheit á 50 min.  € 60,-

 

Der Status der Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision bedeutet, dass ich in der letzten Phase meiner Ausbildung zur Psychotherapeutin bin. Daher bin ich dazu berechtigt, psychotherapeutische Leistungen in eigener Praxis anzubieten. Bis zu meinem Ausbildungsabschluss arbeite ich unter Supervision, das heißt ich werde von erfahrenen Psychotherapeutinnen begleitet und beraten.

 

Aufgrund meines Ausbildungsstatus biete ich Psychotherapie zu günstigeren Konditionen an. Allerdings leisten die Krankenkassen keine Kostenzuschüsse.

Erstgespräch

Das Erstgespräch ist unverbindlich und dient unserem beiderseitigen Kennenlernen. Wir besprechen ausführlich Ihr Anliegen bzw. Ihre Wünsche und Ziele  und Sie erhalten Informationen zu den Rahmen-bedingungen einer Therapie oder therapeutischen Beratung. Sie können sich einen ersten Eindruck meiner Arbeitsweise machen und überlegen, ob Sie sich eine Zusammenarbeit vorstellen können.

 

Da ich mir auch für das Erstgespräch ausreichend Zeit nehme, dauert es eine ganze Einheit á 50 min. und ist kostenpflichtig.

Absageregelung

Bereits vereinbarte Termine können bis spätestens 24 Stunden vor Termin kostenfrei per Mail, Telefon, Nachricht auf der Mailbox oder SMS abgesagt werden. Wird nicht oder innerhalb von 24 Stunden vor Termin abgesagt, ist das Honorar für die versäumte Stunde zu entrichten.

 

Bei Zuspätkommen ist keine Verlängerung der Sitzungszeit möglich.

 

 

PRAXIS

Die Praxis liegt in unmittelbarer Nähe der U2-Station Hardeggasse unweit des SMZ-Ost.

Neben der Erreichbarkeit mit der U2 haben Sie die Möglichkeit, die Praxis über die Straßenbahnlinien 25 und die Buslinien 92A, 95A und 96A zu erreichen. Für die Anreise mit dem PKW sind in der näheren Umgebung  Parkmöglichkeiten vorhanden (keine Kurzparkzone).

Wenn Sie ein Erstgespräch vereinbaren möchten oder Fragen an mich haben, gibt es verschiedene Möglichkeiten, mich zu erreichen:

 

0677 / 6178 1068

psychotherapie@hren.at

Gemeindeaugasse 17/2. Stock/Top 6

1220 Wien

 

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

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KONTAKT

NETZWERK

IM NOTFALL

Mag.a Silvia Schmidt, Psychotherapeutin

in Ausbildung unter Supervision

www.psychotherapie-schmidt.co.at

 

Egon Hren, Mediator & Coach

mediation@hren.at

 

Birgit Ruf, Psychotherapeutin

in Ausbildung unter Supervision

birgitruf.at

Psychosozialer Dienst der Stadt Wien: 01/31 330

www.psd-wien.at

 

Rat auf Draht:147 (aus ganz Österreich)

www.rataufdraht.at

 

Kriseninterventionszentrum: 01/406 95 95

www.kriseninterventionszentrum.at

 

 

Impressum

Copyright  ©  2016 Sandra Hren